반응형 여성건강보험1 생리 전 묵직함, 나옴? 여성 호르몬 불균형, 이제 석류, 감마리놀렌산, 비타민D로 관리하세요! 안녕하세요! 매달 찾아오는 생리, 그 전에 겪는 묵직함과 불편함 때문에 힘드셨죠? 저도 똑같은 경험을 했기에 여러분의 마음을 누구보다 잘 알아요. 오늘은 호르몬 불균형으로 나타나는 생리 전 아랫배 묵직함과 나옴 현상에 대해 속 시원하게 알려드리고, 균형을 되찾을 수 있는 꿀팁까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 저와 함께 건강하고 편안한 생리 전 기간을 만들어봐요!1. 생리 전 아랫배 묵직함, 왜 이렇게 힘들까?생리 예정일이 다가올수록 아랫배가 묵직하게 느껴지고 불편하신가요? 저도 예전에는 그랬어요. 마치 무거운 돌덩이가 뱃속에 들어있는 것처럼 답답하고 뻐근한 느낌 때문에 일상생활에 집중하기 어려울 때도 많았죠. 이러한 생리 전 묵직함은 많은 여성들이 흔하게 겪는 증상 중 하나인데요.이러한 증상은 주로 호르몬 변.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
